Как усилить потенцию в домашних условиях

Как усилить потенцию в домашних условиях

Ухудшение потенции может застать мужчину практически в любом возрасте, при этом часто первопричиной ухудшения является психологические проблемы.

Из-за пагубного воздействия окружающей среды может наступить полная или частичная импотенция (называемая эректильной дисфункцией).

Однако не стоит отчаиваться, чем раньше Вы осознаете проблему, тем больше вероятность того, что Вы сможете решить ее собственными силами в домашних условиях, не обращаясь за помощью ко врачу.


Когда следует задуматься

Также часто мужчины не подозревают, что находятся в зоне риска и что у них имеются какие-либо проблемы в сексуальной сфере.

Однако тревожные симптомы могут быть вполне распознаваемы. Если Вы обнаружили у себя что-либо из представленных ниже характеристик, задумайтесь:

1) У Вас отсутствует потребность в сексе (или она заметно снизилась за последнее время)

2) У Вас полностью отсутствует непроизвольная эрекция (в частности, утренняя)

3) У Вас несколько раз в месяц случалась осечка или иногда наблюдается неполная эрекция

4) Вы не чувствуете нарастающего возбуждения во время полового акта, эрекция не становится сильнее, а ощущения во время секса стали слабее

5) Вы не можете завершить половой акт

Все это звоночки, которые сигнализируют о том, что Ваше мужское здоровье в опасности. Давайте разберемся, как же быть, как восстановить потенцию дома.


От чего зависит эрекция

В нашем организме все взаимосвязано, поэтому эрекция зависит от ряда процессов, протекающих в организме.

Более наглядно зависимость эрекции от других составных частей организма можно изобразить так, как на рисунке.

Мы видим прямую зависимость эрекции от 4 компонентов:

1) Нервов

2) Сосудов

3) Гормонов

4) Соотношения жиров, белков и углеводов в организме

Рассмотрим, как каждый из этих элементов влияет на потенцию:
От того, насколько хорошо проходит нервный импульс к стволу полового члена зависит качество эрекции. Если у человека наблюдается депрессия, как известно, все остальные процессы в его организме постепенно замедляются.

Сосуды пронизывают весь половой член, эрекция происходит благодаря тому, что кровь приливает к половому органу, если сосуды заполняются кровью недостаточно, наблюдается неполная эрекция и кислородное голодание (гипоксия) полового члена.

Гормоны наряду с нервной системой контролируют все процессы, протекающие в организме, именно поэтому они оказывают непосредственное влияние и на эрекцию. В особенности важны для эрекции половые гормоны: тестостерон, эстрогены и другие андрогены. Известно, что чем больше в организме мужчины тестостерона, тем охотнее он вступает в половой акт.

Если в организме мужчины слишком много жировой массы, кислород перестает в достаточном количестве поступать к стволу полового члена, так как жировые клетки обладают достаточно высокой плотностью. Недостаток белка в свою очередь сказывается на снижении уровня тестостерона в крови.


Методы повышения потенции в домашних условиях

1 – Контрастный душ

Контрастный душ поможет Вам восстановить кровообращение в стволе полового члена, нормализует работу сосудов, которые являются важными компонентами здоровой и крепкой эрекции.

2 – Корректировка системы питания

Для того, чтобы скорректировать питание, необходимо обязательно соблюдать соотношение белков, жиров и углеводов в собственном суточном меню. Диетологи рекомендуют утром есть углеводы для того, чтобы чувствовать себя хорошо и активно в течение дня, а также снизить нагрузку на нервную систему; днем в обед – белки и жирные кислоты (мясо или рыбу с овощами); вечером же отличным вариантом будет ужин, насыщенный белком, а перед сном – творог.

3 – Спорт и активный образ жизни

Доказано, что чем больше в организме мужчины мускул, тем лучше вырабатывается тестостерон.

4 – Прием афродизиаков

Доказано, что некоторые продукты питания, запахи и масла способны стимулировать сексуальное желание, путем повышения концентрации тестостерона в организме.

5 –  Массаж половых органов

Методик проведения массажа огромное множество, кроме того, Вы можете прибегнуть к помощи специалиста, который проведет массаж максимально эффективно.

6 – БАД для потенции

Натуральные средства для восстановления потенции набирают все большую и большую популярность. Одним из таких средств является Танадем.


Уникальный БАД для потенции

Для того, чтобы улучшить выработку полового гормона, воспользуйтесь инновационным средством – Танадем.

Этот препарат необходим для быстрого и эффективного восстановления эректильной функции.

Танадем состоит только из натуральных компонентов, которые полностью восстанавливают потенцию. Вместе с тем, эффект от использования Танадема заметен сразу: он способствует усилению сексуального возбуждения, обеспечивает поднятие ствола полового члена и дает возможность осуществить половой акт. Кроме того, Танадем обладает накопительным эффектом, позволяющим спустя определенное время (от месяца до двух) полностью восстановить сексуальную функцию вне зависимости от того, сколько Вам лет, насколько часто Вы занимаетесь спортом и какие у Вас есть наследственные предрасположенности.

Будьте здоровы и берегите себя, пускай Ваше мужское здоровье Вас не подводит!

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *